失眠患者的饮食状况是什么
来源:武汉新闻网 日期:2024-07-01 阅读:失眠患者的饮食状况是什么
营养不良的婴幼儿极多见,由于保健工作的广泛开展,人民生活水平的极大提高,计划生育及优生优育政策的实施,重度营养不良已很少见到,但轻度营养不良仍有发生,这是由于家长缺乏营养方面的知识造成的。
(1)过早造成宝宝营养不良
很多妈妈都希望自己的宝宝身体强壮起来,没有考虑到宝宝的消化能力,就给宝宝添加辅食,到了最后宝宝却厌食。离开母体的婴儿,消化功能很弱,此时给宝宝添加辅食,只会让宝宝消化不良。
(2)过晚造成宝宝营养不良
很多妈妈都认为自己的奶水够充足,就不给宝宝添加辅食。如果宝宝到了8-9个月就应该给宝宝添加辅食,因为宝宝此时已经长大,对营养和能量都应该有所增加。光吃母乳之类的东西已经不能满足生长发育的需要,对宝宝的生长发育有很大的影响。如果宝宝的生长发育受到了影响,那么抵抗力就会下降,就会导致很多疾病的发生,如佝偻病和贫血,也为今后断奶增加了困难。
(3)过滥造成宝宝营养不良
虽然宝宝能添加辅食了,但是宝宝的消化功能仍然很弱,如果随意的添加只会造成宝宝的营养不良和肥胖。应该根据宝宝的消化能力慢慢的添加辅食,每次添加一种辅食的时候都应该观察宝宝的反应,如果出现,食欲不振,大便异常应停止给宝宝添加此类的辅食。
(4)过细造成宝宝营养不良
辅食过细,宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练,很不利于牙齿的生长和牙齿的排列,面部的发育也会受到影响。也会影响宝宝的味觉,勾不起宝宝的食欲,长期下去还会影响宝宝的大脑智力的发育。
温馨小贴士:一旦发现营养不良,首先要找到婴幼儿致病的原因,如喂养不当者,应在营养专家指导下逐渐改善喂养方法;如果膳食结构不合理应调整饮食,切忌操之过急,时刻注意宝宝的消化能力必须要适应添加的营养食品;如果因某些疾病所致,要积极治疗原发病。其次,要在医生指导下,配合适当的营养剂及药物治疗,中医的按摩、推拿治疗都有很好的效果。
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