精神分析治愈之道

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全球医院网2009-04-07我要评论

随着生活水平的提高，以前很少见的榴莲也在泸州市场上露脸了。对于这种来自南国的水果，你了解多少呢？

榴莲产自热带地区，含有多种营养素，被当地人视为热带果王。榴莲的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源视网膜病变怎么调理效果好。榴莲特殊的气味让不同的人感受不同，其实，这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

如果你买到未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从裂口处撬开即可食用。

成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久视网膜病变主要治疗方法。当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。此外，因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

因榴莲大补，建议每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下，也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食，肾病或心脏病患者也应少吃。另外，吃完榴莲后忌喝酒，以免引起胃肠不适。

挑选：最好挑至少有七八分熟的。选时多请教小贩，有经验者会轻敲其外壳听其声以辨其成熟度。另外，闻也是种办法，一般香味越浓越好。此外，最好挑外形像丘陵起伏一样多棱角的，里面肉更多失明加宫寒怎么能治好啊。

因榴莲一次不宜多吃，建议买已去皮的净肉。若闻到酒精味，很可能已变质不能吃。

食法：生食，或用来作馅制糕点或薄饼，但在加工过程中其营养会有一定流失。

小编提醒：榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。（责任编辑：吴金妹）

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