豆腐可以治疗赤眼消渴解硫磺

豆腐可以医治赤眼 消渴 解硫磺

在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化，最后大部分都成为含氮废物，由肾脏排出体外。但如果大量食用豆腐，摄取过量的植物性蛋白质，必将会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

豆腐不但含有人体必须的8种氨基酸(氨基酸食品)，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高，因此适量吃豆腐是有益于健康的。 还有哪些坏习惯会伤肾? 吃肉减肥(减肥食品)法伤害肾功能 很多人采用吃肉的方法减肥，专家认为这种方法其实不可取。肉类等高蛋白质摄取会给人体健康带来诸多不利影响。

例如，长时间的高蛋白摄取会增加肾脏负担，乃至使肾脏长时间处于“超负荷”状态，并可能因此加速其老化和伤害;还有，摄取过量的蛋白质还可促使钙从骨质中溶解，增加钙的丢失。研究表明，蛋白质摄取量每增加1克，就会致使1.75毫克的钙(钙食品)从尿中丢失。

久而久之，将增加骨质疏松的产生风险，这对肥胖者而言更是雪上加霜。 滥用止痛药伤害肾功能 专家提示止痛药是双刃剑,公道使用可起到减轻疼痛的作用;但如果长时间使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重伤害。

目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎(消炎食品)痛引发的肾伤害占大多数。专家建议未经医生指点,千万不可随意用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长时间反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。

疲劳：

专家温馨建议：

“疲劳”已不再是老年人的专利，愈来愈年轻化的趋势，” 身心长时期处于疲劳状态中，对本身的健康危害极大！想要减缓疲劳的最好方法首先应养成良好的作息习惯，保持稳定的情绪和心态，同时还要具有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜重视运动，提高自我免疫力也是至关重要的；另外多重视各种营养素的补充如vc、vb等，像含有人参、葛根等成份的保健产品对身体摆脱疲劳，恢复良好状态有很好的促进作用。

更多相干推荐

 

嫩蚕豆可以益气健脾 利湿消肿

分享：黑色素有抗衰老作用

鱼片吃多会氟中毒？

哪些人群不适合吃“鸡翅”？

科学选奶必修课

儿童早熟与吃鸡头鸭头有关？

“豇豆”营养价值大盘点

竹炭面包防便秘，真的灵吗？

土豆长芽了千万别吃

子宫内膜损伤可以治疗吗干细胞能治疗肺癌吗干细胞指的是什么干细胞与胰腺癌治疗