摸黑玩手机也是致使青光眼的病因之一

摸黑玩也是导致青光眼的病因之一

现在是个信息时代，电脑、、平板的普及，给我们的生活也带来了很多休闲方式和欢乐。可是，每件事情的利与弊都是成对比的。特别是现在的年轻人，有了、电脑，就少了与家人、朋友的交换，不但仅是如此，成天玩、电脑，让眼睛遭到疾病的侵袭，患上青光眼等眼病。摸黑玩也是致使青光眼的病因之一，请看下面详细介绍。

不要摸黑玩

青光眼是指眼内压力或间断或延续升高的一种眼病，延续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。根据眼压升高时房角开闭的情况，青光眼可分为闭角型和开角型两类。如果长时间在黑暗的环境中看，瞳孔自然散大，就会引发闭角型青光眼。青光眼的眼压不控制的话，造成视神经损坏，如不及时治疗，乃至可能致使失明，是我国第一位不可逆致盲性眼病。

眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会致使近视加深。为了下降眼睛的负荷，最好调剂屏幕的对比度，使亮度和色泽尽可能柔和。夜里如果实在想玩，应开一盏低亮度的照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。屏幕的光线在黑暗中对比度过大，长期刺激人的神经系统，还容易造成失眠。另外，躺着玩也是不好的习惯，这类姿势对眼球的压迫力最大，容易造成视力下落。在关灯的情况下躺着玩会致使曲光参差，近视度数不相同。

另外，应注意以下几点：和电脑的连续使用时间不应超过1小时，时长达1小时后要尽量看远处的绿色植被;切勿盲目使用眼药水，眼药水中的防腐剂，长时间使用易伤眼睛;坚持做眼保健操;屏幕应远离眼睛至少30cm。

通过以上对青光眼的病因的详细介绍，在此提醒大家：不要摸黑玩!保护好我们的眼睛，不受青光眼的侵害。祝您身体健康!

引起青光眼患者失明的原因是什么

目前医学界治疗青光眼最常用的方法

给大家介绍一下青光眼的检查方法

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