关节炎患者可以吃的食物有哪些

来源：武汉新闻网日期：2024-04-28 阅读：

关节炎患者可以吃的食物有哪些

关节炎是生活中常见的骨科疾病，正确饮食，对疾病的治疗是有一定辅助作用的，所以想要很好的治愈关节炎，采取必要的食疗是很有效果的，而且，采取食疗的方法治疗关节炎还不会出现副作用，那末，关节炎患者可以吃的食品有哪些呢？下面请看专家的介绍。

关节炎患者可以吃的食品：

①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食品，具有清热解毒的功效，可以减缓局部发热、发痛等。

②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

③蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到避免病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食品。

④刚开叫的公鸡，配150克生姜(切成片)，在锅中焖炖，不放油盐，可放少量白酒，1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

⑤童子鳝鱼0.5干克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后便可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可减缓局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。

⑥多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而减缓局部的红肿热痛症状。

上述内容就是关节炎患者可以吃的食物，希望能够帮到大家。1到阴雨天关节炎患者就会疼痛难耐，想要很好的治疗关节炎，大家在食疗上一定要下功夫才行，上面为关节炎患者介绍了一些可以吃的食品，大家无妨多了解一下，对于患有关节炎疾病的人，更应当多去了解一番。

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