白内障患者必要的7点预防注意

来源：武汉新闻网日期：2024-04-25 阅读：

白内障患者必要的七点预防注意

白内障作为一种会影响患者视力的疾病，它的发展和平常的一些不利因素有关。如果患者不能很好地预防这些因素可能会造成病情的加重，给自己的视力带来严重的危害。具体该如何做好预防呢？下面我们就详细介绍白内障患者必要的7点预防注意。

1、避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤;

2、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽阔，不容易动怒;培养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用;

3、加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳;

4、积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，避免病情的进一步发展;

5、营养平衡的饮食：宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类;

6、长时间吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟;

7、除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。

综上所述，大家知道了上述这七点预防对于白内障疾病的控制是非常重要的。人们都应该做好这些预防避免白内障的发生和发展。别让这种眼病影响了自己的视力和生活质量。