准妈妈如何乐享春季时光

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准妈妈如何乐享春季时光?春季是一年四季中最温和的月份，这个季节里草长莺飞，万物复苏，心情也会大好。可是正由于有了这样的好时光，我们才疏忽了对本身的关爱!要知道，春季风大，各种病原体也开始活跃起来因此，准妈妈们在享受春光的同时，也要注意避免感染各种传染病。

风疹

风疹，是一种急性呼吸道传染病，好发于春季。任何年龄都可产生。如妇女在怀孕初期感染风疹病毒，胎儿致畸率可高达80%以上，因此，妇女在怀孕期间要特别注意预防。

风疹是一种由风疹病毒引发并通过空气传播的急性传染病。随着春季的来临，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2–3周的潜伏期，便开始出现症状。妊娠早期的妇女患上了风疹，风疹病毒可进到孕妇的血液循环中，并通过胎盘和羊膜的破损处进入胎儿血液，引发胎儿慢性感染，影响胎儿发育，导致先天性心脏病、视力缺损、耳聋及智力障碍等。

戊型肝炎

在孕期里，孕妇由于身体新陈代谢率高，肝脏的负担很重，此时如果感染病毒性肝炎病情常常很危重，妊娠晚期产生急性感染后母亲的死亡率可达15%-25%。

戊型肝炎与吃密不可分。它们的传播途径主要是人们通过食入被甲肝、戊肝病毒污染的食品、水或使用被病毒污染的餐具。春季里各种时令美食陆续上市，在您一饱口福的同时也要注意预防戊肝，做好个人卫生，饭前便后洗手，避免不洁饮食，消灭传播媒介灭蝇灭蟑等。

腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引发的呼吸道传染病，腮腺炎在冬春季病发较多。腮腺炎由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，在短时间内接触到易感者的口腔亦可引发感染。孕妇感染后，病毒可通过胎盘致使胎儿先天感染，从而引发胎儿畸症。

腮腺炎病毒主要是经呼吸道传播，因此孕期的准妈妈们要少到人群密集，透风不好的场所活动，居室里要常常开窗透风，保持室内空气清新。

流感

春季流感，是由流行性感冒病毒感染引发的一种急性呼吸道传染病。传染性极强，且传播迅速，孕妇及儿童尤易感染。

孕妇若患流感，危害极大。在妊娠初期患流感，流产率显著增加，胎儿畸形率亦增加。在妊娠中晚期孕妇患流感，可致胎儿宫内发育缓慢及早产、死胎、死产。

流感的沾染途径主要是通过空气、飞沫侵入呼吸道。因此，孕妇在春季流感流行期间为了腹中胎儿的安全，应尽可能不去公共场所，如超市、文娱场所等;若家庭成员中有感染者，应采取适当隔离措施，室内以食醋熏蒸消毒，孕妇也可接种流感灭活疫苗以防感染，或服用清热解毒中药预防。

母婴健康小编温馨提示：春季准妈妈除做好预防疾病的工作之外，也要在天好的时候，多出来走动走动，享受下太阳浴。

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