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少女不要过早穿高跟鞋_家庭保健

来源:武汉新闻网  日期:2024-07-01  阅读:

许多未成年的女孩子为了显示自己的美,经常穿上高跟鞋。其实,从科学的观点来看,女孩子过早的穿上高跟鞋是不适宜的。

女孩子身体处于发育时期,骨组织内水分和有机物较多,无机盐较少。骨头柔软,富于弹性,很容易变形。所以,女孩子过早的穿上高跟鞋容易使骨盆和足部的形态发生变化。

女孩子过早穿高跟鞋,容易引起骨盆入口处变窄,将来分娩时常发生难产。骨盆并非一块完整的骨头,而是由骶骨、尾骨和左右两快髋骨借助于韧带和关节面连接而成的一个骨环。这些骨头大约从7岁开始连接到25岁左右才能完成。骨盆是身体传递重力的一个重要环节,穿上高跟鞋后,由于身体形态改变,重力的传递便发生了变化。身体重心向前移动,上身不由自主的前倾,臀部也随之突出,全身的重力便落在足尖上,骨盆的负担加重。行走时,足、臀和腰部容易疲劳,时间一长,脊椎和骨盆容易发生急性。在将来分娩的时候,容易发生难产。

人体足弓发育成熟大约在16岁,在这以前足骨发育的可塑性很大,为使足弓发育正常、弹性好,女孩子应作适度的跑跳运动,以减少韧带的劳损。 

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