冬季保健 12种营养豆浆食谱

冬季保健 12种营养豆浆食谱 冬季保健 12种营养豆浆食谱 北京哪家阴茎短小医院比较好 2013-12-10 19:59:51 来源：39健康网

　　冬季养生保健的方法有很多种，其中之一那就是多喝豆浆。寒冷的冬季，豆浆可以祛寒暖胃，滋养进补对我们的身体是很好的帮助。那末如何更好的用豆浆养生呢，今天小编就教大家12种豆浆的制作方法。

　　一、枸杞豆浆

　　用料：黄豆60克、枸杞10克、清水正常人可以输nk细胞吗1200毫升

　　制法：1北京脑溢血后遗症治总共多少钱、将黄豆浸泡6-16小时，备用

　　2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，10几分钟豆浆煮熟即成

　　功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

　　2、密法黑芝麻糊

　　用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适当

　　制法：

　　1、将黄豆浸泡6-16小时，备用

　　2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜便可。

123456下一页尾页