产妇需如何预防肛裂

产妇需如何预防肛裂

肛裂疾病的预防工作是有它的意义所在的，尤其是那些高发人群更应当坚持肛裂疾病的预防工作，比如说孕妇，产妇乃至孩子。不然肛裂疾病造成的伤害是我们大家所没法承受的。今天我们就一起来了解一下产妇如何科学的预防肛裂疾病。

孕妇由于分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门，加上各方面原因，这就难免要产生便秘，引发肛裂。

孕妇产后预防肛裂应做到哪些?肛裂是一种很常见的疾病，分娩后的女性尤其多见。产妇容易产生肛裂的缘由，除了因分娩时阴道扩大、撕裂累及肛门而至外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而产后肛裂者中70.6%有便秘。

一方面是分娩之后长时间卧床休息，很少活动，肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力，腹压下降，这都易使肠内容物停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食不当，过多进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少，这就难免要产生便秘，诱发肛裂。

产后防肛裂，首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，除非有活动禁忌症，一般不要整日卧床休息。更重要的是产后饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食品外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水份。辛辣食品不宜吃。专家提示如果得了肛裂，要及时去肛肠专科医院治疗。

产妇预防肛裂疾病的方法就如我们上文所说的那样，大家应当已经知道了。远离肛裂疾病的方法有许多种，大家一定要科学的选择了。

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