大枣的吃法大枣的食疗养方

大枣的吃法 大枣的食疗养方

大枣的功效和作用有很多，今天要讲的就是有关于大枣的问题。大枣养血能安神，和缓药性药援引。大枣味甘性温和，脏燥之证脾胃弱。补中益气治中脘，胀满之时忌入唇。所以多甘少酸是春季的饮食原则，而在甘味食品中，以大枣最好。

大枣茶

将大枣洗净切碎，每日取适当用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃，补气血，特别合适女性在春季食用。

大枣粥

大枣10~20枚，大米100克，淘洗干净后入锅加水适当，同煮至粥烂枣熟，加入冰糖或白糖调味，早晚温热食用。

功效

健脾胃，补气血。此粥性质平和，适用于病后或年老体弱、体虚，胃弱食少，大便溏稀，营养不良，气血不足干细胞治疗脑外伤后遗症能成功吗，体弱羸瘦，慢性肝炎，贫血，血小板减少，过敏性紫癜等病症。

大枣山药粥

大枣10枚，山药30克，粳米100克，冰糖适当。先将山药切碎，大枣浸泡去核，洗干净。然后将粳米、山药、大枣放入砂锅，加水适当，煮烂成粥，最后加入冰糖，搅拌均匀便可。可供早点或晚饭服食。

功效

健脾益气，和胃止痛。

大枣的功效与作用大枣含有大量蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素国家干细胞库有哪几家，B族维生素，维生素C，维生素P及磷、钙治疗脑外伤后遗症国产干细胞新药，铁与环磷酸腺苷等营养成分卵巢早衰干细胞治疗，并且具有维生素王之美称。大枣具有补虚益气，养血安神，健脾和胃的功效，是脾胃衰弱病人不错的保健营养品。

大枣养血能安神，和缓药性药援用。大枣味甘性温和，脏燥之证脾胃弱。补中益气治中脘，胀满之时忌入唇。

大枣的治病验方

1、非血小板减少性紫癜

生红枣10枚，洗干净食用，每天3回。直到紫癜消弱，接下来再服用多天。过敏性紫癜：大枣大剂量煎汤内服。

2、调和胃气