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生活中长寿的14因素

来源:武汉新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

生活中长寿的14因素

在生活中,一些平时看似不重要的因素极可能会影响人的寿命。近日,美国的《预防》杂志撰文指出了10四个确有科学根据的长寿因素:

1.在出身时母亲比较年轻。

美国芝加哥大学的科学家研究发现,出身时母亲年龄不到25岁的人和出身时母亲年龄超过25岁的人相比,其活到100岁的概率可增加两倍。

2.喜欢喝茶。

一项针对4.05万名日本人的调查结果显示,每天最少喝5杯茶的人和不喜欢喝茶的人相比常常更加长寿,其死于心脏病和中风的概率是最低的。

3.腿部健壮。

哈佛大学医学院的研究人员指出:一个人腿部肌肉的力量较差,预示着其在步入老年后身体会较为衰弱。他们认为,腿部结实的人,其产生髋骨骨折的概率很低。髋骨骨折会引发多种并发症,多达20%的此病患者会在一年内去世。

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