女人吃什么有助于怀孕

女人吃什么有助于怀孕_母婴频道

有些人婚后不孕，常认为自己应服强健滋补品，却不知药不对症反会使病情加重，重视营养饮食对母婴的健康很有帮助，那末吃甚么有助于怀孕呢?其实，造成不孕、不育的缘由很多，有虚、有实，有因湿热、痰淤引发的，盲目乱补反而雪上加霜，通过下文了解一下吃甚么有助于怀孕吧。

虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服了补阳的“参茸丸”、“全鹿丸”，好比火中加油，可能越演越烈。药是为治病而设中国干细胞研究有几家，即燕服滋补强壮剂也有针对性，所以调补要辨证，进补最好在医师指导下，公道地、有目的地选用。

调补生殖细胞，应认真斟酌食品中的这些营养含量，以适当进食。①进食优秀蛋白与精氨 酸。如瘦精肉、猪脊髓、鱼、虾、牛羊肉等均含优秀蛋白;鳝、海参、墨鱼、蹄筋等含精氨酸。②补充各种维生素。各类蔬菜中含有大量维生素，如番茄、玉米、萝 卜、蛋等富含维生素C、维生素B6、维生素B12等。③增加矿物质食品，摄取微量元素。大多贝壳类食品，如蛤蜊、牡蛎、螺蛳、鲍鱼之类，含有微量元素锌、 锰等。④适当添加含性激素的食品。如羊肾、狗睾、鸡肝、动物鞭等，有提高性激素水平的功能。

保持正常性功能，保持性腺分泌功能的正常，是不孕、不育患者应时刻注意的，下述食品虽有增强活力的作用北京干细胞治疗卵巢早衰的医院哪家效果好，但在使用时还是应当结合个体需要，慎重选取为是。

羊肾补精血

动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，特别合适胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。

其吃法很多干细胞治疗膝关节炎最新进展，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭菜、大蒜同炒，则其强壮作用愈甚。