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长发发型图片 不乏潮流吸睛感

来源:武汉新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

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 三角区痘=脾、胃、肠

 三角区痘=脾胃闹情绪,大肠受牵连

       三角区包括鼻子和口周,脾虚、胃肠功能不太好的人,很容易在这个区域长痘。如果平时又常吃一些热性食品,胃肠道中就容易积有热邪,造成胃肠不通畅,传输受阻,不但会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,还会加剧鼻头、唇周及三角区的痘痘频率。

痘痘来自这儿:

    北京无精症要多少费用;   鼻子在中医里被称为面王,也就是说五脏在鼻子上都有一点地盘,但从大方面讲,鼻子还是归脾胃管理。鼻翼长痘除油脂分泌旺盛,还是脾虚消化力不足,引发胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮,就表示血液循环也不是很好。

痘痘最爱的主人:

       吃得太多、运动太少,或吃得太油腻,难消化,胃肠滞留的废物未能及时排出,就会上火生热,火热循经上炎,口周痘痘自然就多了。还有就是天生脾胃消化较弱的人,或有便秘和胃病的人,都很容易在口唇周围冒出痘痘来,因为胃和大肠的经络正好从口周环形经过。

这样来战“痘”:

        1. 早上蹲大号: 养成凌晨排便的习惯,因为5:00~7:00是大肠排毒的时间,此时蹲大号正是应了身体的节奏,排毒效果最好。

       2. 滋养早饭: 起床后先喝一杯淡盐水清算肠胃,早饭喝牛奶(如牛奶消化不好就喝酸奶),促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。

       3. 管住嘴巴: 辛辣、油炸、火锅、甜食和生冷的食物都是北京治女子不孕的医院大忌,只有管住嘴巴才能让胃肠好起来。

       4. 吃的艺术: 不管食品还是水,都要以温热为主。以免刺激胃液分泌过多致使胃酸,胃火加剧。午饭不要吃太饱,晚饭清淡点。多吃高纤维的食物,如西葫芦、糙米、菠菜、胡萝卜、西红柿、地瓜等。

       5. 检查牙膏: 长时间使用含氟过量的牙膏,容易导致唇周长痘,所以还是换一个含氟少点的吧。

       6. 睡前运动: 每天睡前用手为腹部做顺时针推拿帮助肠运动,第二天早上蹲大号会更通畅。

       7. 特别提醒: 若痘痘长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统的问题,就要注意一下是否有白带增多等问题,并养成定期检查秘密花园的习惯,滋润自己要从内在开始调养。

       8. 鼻子两侧: 出现黑头、粉刺、干燥、脱皮等现象,表示血液循环不良,可在晚间护理后适度按摩,加强血液循环。或补充一点锌,维他命B2及B6。

左脸颊痘=肝右脸颊痘=肺太阳穴痘=胆囊

 左脸颊痘=酷夏肝火旺

       左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏或血液循环出现了问题。

痘痘来自这儿:

        左脸颊长痘一般是肝气郁北京卵巢早衰了如何治疗滞,压力大的表现。你可以在刷牙时照照镜子,看看舌头是否是有点发紫发暗呢?在中医理论中,肝不但管理着情志,更有藏血的功能,如果长时间情志不顺畅,造成气机郁滞,还会影响到月经,乃至生育。

痘痘最爱的主人:

       不吃早餐、吃饭不规律的人,容易引起营养不良和能量代谢紊乱,引发肝功能失调。而熬夜、酗酒、情绪大起大落,都会影响肝的疏泄功能。“肝开窍于目”,所以电脑族也要多注意了,不要死盯电脑几个小时,这都会给肝造成负担。

这样来战“痘”:

       1. 以柔克刚: 肝藏血,它努力工作,脾胃功能就舒畅,气、血、水的运行自然正常。中医说肝的脾气就像一位将军,急躁、刚强、宁折不弯。养肝就要梳理它的性情,以柔克刚,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以平时要多看喜剧、温情剧,保持快乐的心情,凡事多往好处想,这样就不会让肝气过旺,保持正常的疏导功能。

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