豆腐是更年期女性的好朋友

豆腐是更年期女性的好朋友

女性更年期值得注意的是什么？很多。饮食、运动、生活等等，在饮食方面特别要讲求，你知道豆腐和更年期的关系有多密切吗？为你娓娓道来。

豆腐不但很有营养，对上了年纪的女性NK细胞可以治疗乳腺癌吗，还可帮助她们克服更年期症状。

许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。

医生说：豆腐等大豆产品是各种食品中雌激素含量最高的食品，但由于雌激素有很多种类视网膜色素变性如何进行治疗呢，各有不同的作用干细胞治疗脑梗后遗症什么医院出名，因此很难拿豆腐和西药的疗效相比较。有很多更年期女性说她们每天吃一两块豆腐，潮红等症状会减少。但是，还没有什么科学证明豆腐不能吃过多，或是得吃多少才足以发挥效用。

专家指出，荷尔蒙药物除能够帮助女性克服潮红、心情烦躁、排尿疼痛等症状，也有助于预防心脏病、骨质疏松症、阿尔茨海默病、结肠癌和子宫癌。他说：虽然有学者辩论说这类药物有致使乳癌的可能性，但可能性其实不很高。

女性在更年期患上乳癌的机率是每一年每10万人当中有46人。服用5年的荷尔蒙药物，会使每10万个人当中增加2个，服用10年的药会增加6个，15年的药会增加12个。

另外，服用荷尔蒙药物的女性健康情况遭到医生的密切监督，因此即使患上乳癌，也会比其他没服用荷尔蒙药物的女性更早发现症状，有更好的康复机会。

另外一些副作用包括服用后会来月经、静脉积血等视网膜色素变性早发现能治疗好吗。但周医生表示，新一代的荷尔蒙药物被证实不会导致乳癌，也没有这些副作用，不过价格比较昂贵。目前常见的荷尔蒙药物，价格从每月10元至120元不等。