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5种祛黄疸家庭基本护理方法

来源:武汉新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

5种祛黄疸家庭基本护理方法

5种祛黄疸家庭基本护理方法

鼻炎是常见疾病,患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等,令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分,前者系由呼吸道病毒感染而来,后者多由前者治疗不及时、不完全或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此,急慢性鼻炎的预防,也有不同之处。

预防急性鼻炎要加强锻炼提高免疫力

深圳鹏程医院耳鼻喉科李玲专家指出,对于急性不孕不育北京医治多少钱鼻炎的预防应侧重以下几点:

首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下落时,鼻粘膜调理功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内而至。

其次,要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

另外,可用中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少病发机会。如遇感冒流行期,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对病发者作好隔离工作。对污染的室内,可以用白醋熏蒸空气消毒。

预防慢性鼻炎记住“五不要”

预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的医治。鹏程医院耳鼻喉科李玲主任介绍说,急性鼻炎如医治不及时或不完全常常转变为慢性鼻炎,包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗,同时在生活中应注意以下几点:

1、冷热交替不剧烈:不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房避免冷热交替剧烈引发感冒。

2、冰冷饮料少饮:酷热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。却不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3、刺激食品少食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

5、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引发鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

除此之外,李玲专家还强调北京治疗弱精症医院有哪些:急性、慢性鼻炎均不可长期大量滥用滴鼻液,以免引发药物性鼻炎或北京市哪个医院治不孕加重原有鼻炎的病变程度。

(实习编辑:邓婕莹)

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