菠菜黄花猪肝汤

菠菜黄花猪肝汤

标签黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这类物资是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改良大脑功能有重要作用干细胞治卵巢早衰大概的费用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明，黄花菜能显著下落血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复北京有多少家做干细胞的，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长那个医院能干细胞治疗卵巢早衰，丰富的粗纤维能增进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

准备材料：

猪肝60克,菠菜120克，黄花菜30克视网膜病变怎么治疗可以恢复，姜4克,大葱5克,盐3克

制作材料:

1.将黄花菜用清水浸软，挤去水份，切段；

2.菠菜去根，洗净切段；

3.猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，然后用油、盐、姜丝腌好；

4.起锅下清水适当及黄花菜，武火煮沸后，再煮十分钟，下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐便可。

注意事项：

猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与芽菜、西红柿、辣椒、毛豆、山查等富含维生素C的食品同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这类物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成份，对增强和改进大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力消弱、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健