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吃杨梅的好处 冰镇杨梅美味又爽口

来源:武汉新闻网  日期:2021-07-08  阅读:
吃杨梅的好处 冰镇杨梅美味又爽口 水果在人们的生命中可谓是常吃的食物类型,随着人们生活水平的提升,水果的选购也成为人们在日常生活中必备的一种食物,而杨梅就是众多水果中对身体有好处的食物之一,那么,吃杨梅的好处有哪些? 杨梅有生津止北京哪里有做nk细胞渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药,性平、无毒。果核可治脚气,根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤,红肿疼痛等。 用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能,有“果中玛瑙”之誉。 1.杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,北京有多少家干细胞医院能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效; 2.杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效; 3.杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能,有助于减肥; 4.杨梅中含有维生素C、B族,对防癌抗癌有积极作用;杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。 301医院抗衰老 12
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