头皮晒伤怎么办头皮晒伤脱皮怎么办头皮被晒
来源：武汉新闻网 日期：2022-08-10 阅读：头皮晒伤怎么办,头皮晒伤脱皮怎么办,头皮被晒脱皮怎么办
1 发现头皮被晒伤以后可以使用微温的水来冷却你的头皮，注意热水会加重头皮脱皮的情况，冷水对头部刺激过大，微温的水是最适合的。可以直接用微温的水冲洗头部，冲洗结束之后可以用冷水毛孔敷在头皮上以减缓灼热等不适感。
牛奶冷敷头皮 2 发现头皮被晒伤之后可以选择用牛奶冷敷的方法以帮助缓解不适。一方面冷敷本身就能够平静晒伤后温度高的肌肤，再加上牛奶中丰富的蛋白质能够减缓疼痛等不适。牛奶一般可以用压缩面膜纸浸泡后敷在头皮上，过后需要及时冲洗干净头发。
涂抹椰子油 3 头皮被晒伤以后使用椰子油，能够第一时间快速补充头皮需要的水份，而且其中含有丰富的维生素C、维生素E能够帮助晒伤的头皮尽快恢复。一般我们可以直接用棉棒蘸取椰子油以后涂抹在头皮上。
多喝水保持水份 4 头皮被晒伤以后一样可以通过多喝水的方式来帮助滋润皮肤，帮助改善晒伤后头皮缺水、脱皮的情况。一般我们需要至少喝2000毫升的水，我们可以通过尿液色彩来判断喝水量是不是充足，淡黄色或透明的表示水量喝足了。
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