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初夏养肾 肾虚吃啥对健康有帮助?

来源:武汉新闻网  日期:2021-07-08  阅读:
初夏养肾 肾虚吃啥对健康有帮助?_中医养生_ 导读:初夏养肾,肾虚吃啥对健康有帮助?肾虚吃什么好?相信这是困扰很多人的问题,肾虚是肾脏功能减弱的表现;男女肾虚对身体危害都非常大,所以一旦出现肾虚症状就要及时调理,当然使用饮食调理,是很多人都认可的方法之一;下面就一起来看看肾虚患者应该吃的食物有哪些吧。芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾北京中日友好医院李兰群记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及李兰群简介早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 李兰群医生怎么收费 上一页1234下经方男科专家出诊时间一页
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