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药膳养生的忌讳

来源:武汉新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

药膳养生的忌讳

药膳养生的忌讳

很多人都提倡春季多吃大蒜,由于病菌被“冷藏”了一冬,大蒜天然的杀菌作用能够在这时候派上用场。其实对于男性朋友而言,大蒜还有另一个绝妙好处——可以让精子数量明显增加。

中国中医科学院望京医院男科副主肿瘤免疫治疗能活几年任医师陈武山说,虽然没有专门的实验室数据,但中医理论和临床都证明,大蒜做为阳性的药食同源食品,刺激雄性激素的效果毫无疑问。对已确诊精子量偏少的男性来讲,每天吃一到两瓣蒜,一天只吃一次,吃上两到三个月,在医院就可以查出精子量有明显的升高。

大蒜让人“长精神”,还不止这么简单。春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部份,大蒜免疫疗法治疗肾癌费用中蒜素与维生素b1共同产生的蒜硫胺素,能消除疲劳、增强体力。

大蒜北京治疗肿瘤权威的医院的保健作用还包括增进新陈代谢,下降胆固醇和甘油3酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。

很多人不愿意吃大蒜,是怕口气熏人。专家推荐的办法是,吃蒜后嚼茶叶,尤其是花茶和铁观音最见效果。另外,将温热的牛奶在口腔里含一会儿,然后渐渐咽下,也能有效去除异味。

其实,吃大蒜更应注意的不是口气,是食用忌讳:体质较弱的人,吃大蒜一次一两瓣即可,否则易上火。另外,大蒜最好在凌晨和中午吃,由于大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。

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