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吃甚么减肥白醋食谱让你轻松瘦

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

吃什么减肥 白醋食谱让你轻松瘦

导语:食醋是我们平时都喜欢吃的,吃醋的好处有很多,你听说过白醋减肥法吗?为了让大家更有效减肥,今天,就教大家白醋减肥食谱,赶忙来看看吧!

食醋减肥食谱推荐

主食篇

醋腌西芹鸡肉

材料:鸡胸肉2块、酒1勺、盐和胡椒粉少量、西芹1根、醋1勺半、芝麻油1勺半、白胡椒适当。

做法

1、将鸡胸肉洗净后,并排放在耐北京卵巢早衰治的费用热容器中,加入酒、盐和胡椒粉搅拌均匀,然后封上保鲜膜,放生物免疫生物治疗肠癌费用是不是特别贵?到微波炉中加热2分钟左右。然后用手将肌肉撕开小块,当心烫手。

2、将西芹的叶子摘掉,斜着切片,撒点盐并隔掉水份。

3、将准备好的西芹和鸡肉放到碗中,加点醋、胡椒粉和芝麻油,搅拌并混合,最后撒上白芝麻便可。

醋泡炸茄子秋葵

材料:茄子2根、秋葵根、萝卜蓉适当、生姜末少量、醋和酱油适当、油适当、盐少许。

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做法

1、将茄子洗净后切开小块,并隔掉水分。

2、用盐腌一下秋葵,然后清洗一下隔掉水份。

3、锅中的油加热至1北京比较好治疗肿瘤医院70℃,将茄子和秋葵仿佛油中炸,炸熟后捞起隔掉油分。

4、最后在上面倒入萝卜蓉和姜末,淋上醋和酱油便可。

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