药物与食品的关系药补不如食补

药物与食品的关系，药补不如食补

蒜

外面买回家的卤味，吃前拍两瓣蒜拌一拌已经是常识了吧。大蒜杀虫的能力这里就不赘述了。我们来认识一下大蒜鲜有人知的本领：消积滞。没错，大蒜能治消化不良，尤其是食欲不振和肉食积滞。下次出门吃自助撑到难受，就不用四周找山查啦，掰两瓣蒜搞定!推荐搞定前再嚼两粒花生米，可以去去嘴里的蒜味儿。

葱姜

葱姜蒜是炒菜时最经常使用的辅料，葱姜均是味辛性温之品，能发汗解表、散寒通阳。不管是古装剧还是现代剧，情感剧还是悬疑剧，不管外头是瓢泼大雨还是大雪纷飞，总会有人为回家的男/女主角递上一碗热姜汤，顺便还有一句喝点姜汤祛祛寒。有木有!冬季出去聚餐，还经常会有贴心的小火伴点上一份姜汁可乐，有木有!生理期疼得不想动，舍友塞给你一杯热水，不用低头就知道，红糖姜水!可见姜驱寒通脉的功效真是深入人心。

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相比之下，同为解表剂的葱白似乎就不那末着名了。说起葱，脑海里闪过的画面往往都是京酱肉丝、小葱拌豆腐、煎饼卷大葱葱白咬到嘴里味道辛辣窜鼻，感冒流了几天鼻涕的都能咦?怎么鼻塞好多了?没有错!你发现葱白的利害之处啦!《肘后方》中记载，葱白豆豉汤能治疗通阳发汗。主外感初起，恶寒发热，无汗，头痛鼻塞者。翻译过来也就是为刚刚感冒，身体发热但不出汗，感觉怕冷，头痛鼻塞的人准备的。

香菜

香菜是个好东西啊，上能治感冒下能治脱肛，中间能透痘疹、开胃。当然，也是由于味道过于辛香走窜，和大蒜一起被很多人嫌弃。芫荽

花椒

说到花椒，第一反应就是麻辣的川菜。花椒的功效可不少，温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，用于治疗风湿痹证、泄泻、痢疾、牙痛、蛔虫、疥疮等等都有非常好的效果。

对于不是病，疼起来要人命的牙痛，犯起来的时候无妨捏一粒花椒咬在牙齿间。因为花椒有局部麻醉作用，一会儿就不痛了。再过一段时间就要入冬了，干冷的冬季会出现一大批皮肤瘙痒的患者，除了减少洗澡次数和轻搓泥之外，用花椒水来擦擦患处也会减缓瘙痒难耐的症状。

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