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按摩关键点帮你消除头疼脑热

来源:武汉新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

按摩关键点帮你消除头疼脑热

听说过经络养生吗?牢记以下几个关键点,你就能成为经络养生专家了。

【关键点】小指尖端

所属经络:手少阴心经

常常磨擦、按压小指尖端有利于心脏健康,胸闷、心慌,晕车、晕船时用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。

【关键点】拇指尖端

所属经络:手太阴肺经

常常磨擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其是秋冬季节,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。另外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能减缓咳嗽症状。

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