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夫妻性生活后喝酸奶有啥好处

来源:武汉新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

夫妻性生活后喝酸奶有啥好处

天气的变换,常常会容易引发感冒。感冒对我们来说是常见的也是易解决的,但是可能很多人还不知道天气变冷容易引发冠心病。寒冷的天冷会使很多人不适应,所以要注意保暖。天冷时如何预防冠心病呢?下面是专家对此的回答。

天冷易发冠心病

寒冷使人体交感神经兴奋,促使血压增高,心率延续加快,从而增加心肌耗氧量,导致胸闷、心绞痛的产生。因此,冠心病患者要在天冷时做好保暖工作。冠心病患者出门最好多带一件小坎肩,能很好地保护心前区、背部,可以有效减少心绞痛的产生。

胸前保暖最重要

人体的几个部位中,头、背、足历来是保暖的重点。而对冠心病患者来讲,胸部心前区保暖特别重要,由于心前区对气温寒冷变化十分敏感,容易反射性引发周身血管痉挛收缩,血液黏滞性增高,引发心绞痛。

在心前区套一个贴身的棉背心,做好这个部位的御寒保暖,就可以有效预防冠心病的产生了。这样的棉背心,商店里随处可见,自己动手做也行,或自己织一个羊毛的,只要保暖好、轻巧、穿着舒适就行,在家在外都能穿。

除了胸背部保暖,双脚保暖也十分重要,冠心病患者朋友冬季一定要穿保暖防滑的厚棉鞋,睡前热水泡脚,促进血液循环。还应避免情绪激动、过度紧张或过度劳累,避免狂奔、奔跑,避免寒风迎面吹袭,不要吃得过饱,特别是晚饭要少吃。

上面是专家对天冷时如何预防冠心病的介绍。在寒冷的天气条件下,特别是女性应注意保暖,不要在寒冷的天气患上了疾病。在天气冷的时候做好保暖工作其实也是很简单的事情,所以都可以做到,但不是很多的人能够坚持做到的,还望大众对此重视。

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