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从脸色看健康 男人有这几种脸色要小心了

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
从脸色看健康 男人有这几种脸色要小心了

【导读】在我们的传统中医中有着很多看病治病的方法,望闻问切就是其中最为经常使用的诊断手段。今天小编就给大家讲讲怎么从脸色看健康,如果你有这几种脸色可就要小心了!

男人如何从脸色探秘健康

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一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。中医认为健北京哪家治疗无精正规康的面色是“红黄隐隐,明润含蓄”,脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤以内,光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血子宫癌免疫疗法好的医院充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。如果脸色与平时有较大的改变,排除正常的外来影响的因素外,就要斟酌疾病亚健康的可能性。

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脸色发黄

脸色偏黄或萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能健运,则气血旺盛,皮肤柔润;脾胃衰弱,不能很好消化食品,气血生化不足,则面色苍白或萎黄无华,这类体质属痰湿质。

建议:少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、藊豆、蚕豆花生等食品,也可用山药糯米粥的药膳来调养。

少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物,也可用山药糯米粥的药膳来调养。

脸色发青

脸色青多因气机不调,血行不顺畅,血液淤滞于面部。中医认为肝脏能调理血流量和调畅全身气机,使气血平和。肝气郁滞则气血失和,面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。

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建议NK免疫细胞治疗乳腺癌好医院:可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食品,如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物,如乌梅、泡菜、柠檬等,以避免阻滞气机。不可多食冷冻食品。

脸色发黑

脸色暗黑多为肾虚。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能正常运行,气血旺盛,容貌不衰。肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。体质多为阴虚质或特禀质。

建议:注意固护自己的精气,可以多吃一些滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等。

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