初秋备孕提高免疫力吃甚么

初秋备孕提高免疫力吃什么_母婴频道

​初秋备孕如何提高免疫力干细胞注射安全吗?秋季温度适应，水果蔬菜丰富卵巢早衰必须手术吗，是一个适合备孕的季节造血干细胞移植能治疗哪些疾病。为了更好的保证优生优育，我们要做好备孕的准备工作。下面我们来看看如何通过饮食来提高免疫力吧：

初秋备孕提高免疫力吃什么

茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这 种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵抗流感，同时失明治效果好的疗法，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气乃至是肺结核和疟疾的症状。固然，喝绿茶也具有一样的效果。

新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

苹果：能增加血液中白血球的数量。

麦麸：含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。

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