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嫩肤祛皱术你了解吗

来源:武汉新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

嫩肤祛皱术你了解吗

春季过敏源多,鼻子敏感的人很容易打喷嚏,打喷嚏也要讲求方法,那末春季如何正确打喷嚏?

过敏多发的季节,鼻子总是痒痒的,喷嚏呼之欲出,打出来声音太难堪,憋着又可能会引发耳膜破裂、眼压升高、颈部软组织受伤、尿失禁等,让人很困扰。教你几个小动作,减少打喷嚏时的伤害。

空气中的刺激物或流感病毒刺激鼻腔中的三叉神经,构成反射,全身多处肌肉共同运作,以排除大脑认定的“外来物”侵扰。打喷嚏时,可以适当做以下几个小动作,既能顺利“排除异己”,又能减小伤害:

1.咬紧牙关,可以降低喷嚏的声音,但是要注意,同时应该张开嘴唇,以避免口腔中的空气压力加聚,增加头部压力。

2.打喷嚏时可以咳嗽两声,下降音量的同时还能减少打喷嚏的反射。

3.还提出了一个“傻瓜方法”:打喷嚏时,将食指放在鼻子正下方,然后轻轻向上推,也可以减轻喷嚏对身体带来的意外伤害。

知道了春季如何正确打喷嚏,打喷嚏时,可以适当做以上几个小动作,既能顺利“排除异己”,又能减小伤害。

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