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风寒咳嗽食疗风寒咳嗽的食疗方法风寒咳嗽吃

来源:武汉新闻网  日期:2021-10-14  阅读:

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1 风寒咳嗽的常见症状有:咳嗽声音较重,呼吸气急,喉咙痒,可咳出稀薄白色的痰液;并且由于风寒袭肺,常可伴随鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸痛,或出现恶寒发热、无汗等症状表现;舌苔薄白、脉象浮或浮紧。

蜂蜜蒸萝卜 2 准备蜂蜜30克,白萝卜1个,白胡椒5粒,麻黄1克。首先将萝卜切片,放入碗中,然后倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄,一起共蒸半小时,趁热炖服。由于胡椒、麻黄可发汗散寒,白萝卜与蜂蜜一起可治疗咳嗽、咳痰。用此食疗方法可发汗散寒,止咳化痰。

蜂蜜姜膏 3 准备生姜1000克,蜂蜜500克。先将生姜洗净,捣烂如泥后取汁,然后把姜汁及适量姜泥倒入锅中,加入蜂蜜一起入锅内熬炼成膏。每次可取一团如红枣大小的蜜膏放入口内含化便可,每日次。

陈皮葱姜茶 4 需要准备的材料有:陈皮10克,生姜10克,带须的葱白3根。首先将上述材料用清水冲洗干净,生姜切片或者切丝。然后一起放入茶碗中冲泡如沸水共泡3分钟后便可。风寒袭肺而咳嗽不止时可每平常饮此茶有助于散寒止咳。

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