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养肝护肝吃什么 春季养肝食谱推荐

来源:武汉新闻网  日期:2021-07-08  阅读:
养肝护肝吃什么 春季养肝食谱推荐 科学饮食一定要顺应春季乍暖还寒的特点,起到温润身体的作用;要让营养满足机体代谢需要,避免给肝脏制造过多的负荷和垃圾。春季要如何养生护肝呢?下面为您推荐春季养肝食谱。 丹参黄豆汤 用料:丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。 做法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,正常人做干细胞有好处吗捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味北京癌症医院那个好即可食用。 功用:补虚养肝,活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调北京较好的干细胞医院补。丹参味苦微温,功能活血去瘀,安神宁心,排脓止痛;黄豆性甘,性平,功能健脾宽中,益气和中,生津润燥,清热解毒。 12
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