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做花式健美操减肥轻松瘦全身

来源:武汉新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

做花式健美操减肥轻松瘦全身

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生理学专家和美容界人士认为,在老年人的皮肤特点是松弛而有皱纹,皮下脂肪减少乃至消失,汗腺及皮脂腺萎缩,皮肤干燥、变硬变薄,防御功能下落。因此,老年人宜选择适当的营养性化妆品,方可延缓皮肤老化,保持肌肤的活力。

珍珠类:即在一般化妆品中填加珍珠粉或珍珠层粉。珍珠中含有24种微量元素及角蛋白肽类等多种成分,能参与人体酶的代谢,促进组织再生,起到护肤、养颜、抗衰老的作用。

人参类:即在一般化妆品中加入人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶,能促进蛋白质合成和毛细血管血液循环、刺激神经、活化皮肤,起到滋润和调理皮肤的作用。

蜂乳类:峰乳中尼克酸含量较高,能较好地避免皮肤变粗。另外,蜂乳还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物资,从而滋润皮肤。

花粉类:花纷中含有多种氨基酸。维生素及人体必须的多种元素,能促进皮肤的新陈代谢,使皮肤柔软,增加弹性,减轻脸部色斑及小皱纹。

维生素类:维生素A可防止皮肤干燥、脱屑;维生素C可减弱色素,使皮肤白净;维生素E能延缓皮肤衰老、舒展皱纹;填加几种维生素如A与D、E与B或加C,效果更好。

水解蛋白类:水解蛋白类可与皮肤产生良好的相溶性和粘性,有利于营养物质渗透到皮肤中,并构成一层保护膜,使皮肤细腻光滑,皱纹减少。

黄芪类:黄芪含有多种氨基酸,能促进皮肤的新陈代谢,增进血液循环,提高皮肤抗病力,使皮肤细嫩、健美。

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