您的位置:首页 >> 旅游

老人没事多照镜子 从五官身体了解健康状况

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

老人没事多照镜子 从五官身体了解健康状况

对很多人来说,随着年龄的增加,有些人就不爱照镜子了,他们畏惧看到镜子中满脸皱纹,衰老的自己。不过专家表示,老人没事应当常照照镜子,不但能够增强自信心还可以及时发现脸部和全身的一些疾病的征兆,起到预防的作用,所以老人没事多照照镜子吧。

老人没事多照镜子 从五官身体了解健康状况

照心态北京哪个治卵巢早衰医院比较好。美国心理学家研究发现,老人常照镜子能够使自己充满信心,从而告别负面情绪北京哪家医院肝癌生物免疫治疗。有些老人自觉皱纹多了而躲避照镜子,这是一种不愿面对现实的负面情绪,老人可每天笔直站在镜子前,修饰下外表,对自己微笑。注意要抬头挺胸,然后深呼吸三四次,让积极向上的感觉传递到全身,这种良好的心态十分有助于老年健康。

照脸部。一般情况下,健康人的面色应是红润而有光泽的,但如果照镜子时发现,自己肤色晦暗、苍白、萎黄,或有褐色斑,就提醒可能是有疾病在作祟”了。肤色晦暗提示气血运行不畅,有微循环障碍;面色苍白则有可能北京无精症治疗方法是突然受惊,心、肾、肠胃有问题,或血压突然下降;萎黄是贫血的典型信号;脸发青、发黑,则标志着肝胆肾功能障碍。

友情链接