【艾灸可以灸脸吗】_艾灸_怎么艾_如何做_艾灸方法

【艾灸可以灸脸吗】_艾灸_怎么艾_如何做_艾灸方法

文章导读

现代研究认为，艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。因此艾灸可以美容已经是不争的事实了，很多人在治疗其他疾病的时候，无意之中发现艾灸后皮肤变好了，色斑和痘痘消失了。那么艾灸真的可以直接用于脸部吗，下面我就为大家具体讲解一下。

首先肌肤问题往往有很多因素，比如长痘。我们治疗要从根本上治起，而不是单纯熏灸脸上的痘痘，假如说额头上长痘痘，可能是心火过大，如果是两颊起痘痘，就和脾胃有很大关系，如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。

当您寻找到了您起痘痘的因素所在，那么我们就可以有针对性的治疗了。

如果是头部的因素，可以艾灸百会，大椎，合谷，太冲，涌泉穴。

如果是胃肠方面的问题，那么您可以艾灸脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。

如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。可以艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。

当您找到了疾病所在的原因后，经过一个阶段的艾灸，您就会发现您的肤色会有改变。当然在治疗的过程中有的人艾灸后改善的比较明显，而有的人自己总是感觉疗效欠佳，这就和心态饮食有一定的关系了。在治疗的过程之中，一定要保持良好的心态，每天慢慢观察自己的变化，要满足。这样您就每天都会看到一点疗效。治疗皮肤病和面子问题，一定忌食辛辣刺激性食物，寒凉的食物。不生气，保持良好的睡眠这些辅助治疗都很重要。

平时经常用艾条温和灸大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓等头面部穴位，不但能保健五官和面部，还可预防和治疗五官和面部疾病，同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载，耳聪目明，鼻通，唇红齿白、脸上白里透红，光彩照人。????

以上就是我为大家介绍的有关艾灸灸脸的有关知识了。艾灸的功效一直以来都不错，其实艾灸美容保健贵在坚持，最好能隔天一次，每穴灸5--10分钟，每次灸30--60分钟，每次根据时间自由选择穴位轮换均匀灸，最好能全部灸到。用不了太多，面部的肌肤问题就会得到很大程度的改善。

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