冰球的技术如何才能打好冰球

来源：武汉新闻网日期：2024-05-08 阅读：

冰球的技术如何才能打好冰球

【导读】冰球的技术，如何才能打好冰球。冰球是一项国际的运动，可能对于大多数人来说冰球是一项很陌生的运动。其实，冰球也是一项很有趣的运动，但是如何打好冰球却很难，今天小编给大家介绍一下打冰球的技巧，如何能打好冰球。

冰球技术

冰球运动需要一定的装备，同时还需要熟练的技术作为支撑，技术好了才能所向披靡，因此练就技术才是最重要的。其实冰球运动主要包括滑跑技术以及和足球比较相似的攻防技术。练就这两种技术才能够更好的打好冰球。

滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术，还有守门员的特殊滑行技术。冰球运动滑跑的特点主要在于骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。

冰球的技术如何才能打好冰球

进攻技术中最重要的是射门技术，有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门方法。冰球战术有进攻、防守和以多打少或以少打多等战术。根据战术风格有欧洲型打法和北美型打法。前者强调配合，战术多变;后者偏重个人技术，强调强行突击。

战术是比赛中为了战胜对方而采取的攻防方法。它包括：

①进攻战术，有个人、2～3人和全队的进攻战术，全队进攻战术又可分为快攻和阵地进攻。

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②防守战术，分为个人防守、2～3人防守和全队防守战术。

③“ 多打少”和“少打多”战术，冰球规则有罚出场2分钟和5分钟的规定，场上可能形成6打5或6打4以多打少局面，这是得分的最好时机，多打少战术就是针对这一情况采取的一种特殊形式的进攻战术;反之少打多则是因队员被罚出场而被迫采取的特殊形式的防守战术。

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