耳鸣患者治疗需重视心理调理

耳鸣患者医治需重视心理调理

摘要： 强制症患者对于自己的病情很是苦恼，也总想知道有甚么办法可以尽快摆脱。那末，究竟有甚么办法对医治强迫症有效呢?专家建议，针对强制症，行为疗法是一种快速有效的疗法。

 

强制症患者对于自己的病情很是苦恼，也总想知道有什么办法可以尽快摆脱。那么，究竟有甚么办法对治疗强制症有效呢?专家建议，针对强制症，行为疗法是一种快速有效的疗法。

 

在不同程度的强制症患者中要选择不同的医治方式，患有强迫症的患者常为那些持续的，重复的想法或强制动作感到烦恼，并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧。

 

针对强制症的治疗，行动治疗有许多种方法，如模拟法、意向逆转法、松弛法、自控法等。其中自控法疗效较为肯定。自控法有制想法、行动中止法和替代法等几种方式。

 

制想法

 

制想法是用震惊术打断强制观念、强制情绪和强制意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强制观念等强迫症状。

 

行为中断法

 

行动中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强制行动出现时，心里就默念：“毫无必干细胞属于体细胞吗要，我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强行中止强制行动，由此来抵抗强迫症。

 

替代法

 

替代法是用不相容的观子宫癌症状有哪些念、意向和行动，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，在出现强制症状时，立即去回忆或设想有趣的情形或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强制症状自行消除。

 

行为疗法主要是靠患者本身去完成，需要毅力和耐力坚持治疗。有些强迫症可能病程较长，不容易医治，此时患者要是自己保持信心和耐心，在医生干细胞到底能不能打和家人的帮助下努力配合对强迫症的医治，打败疾病，做一个身心健康的正常人。相关文章推荐继续浏览：强迫症测试：17种强制行动你有吗？

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