如何才能緩解心理疲勞

如何才能緩解心理疲勞

紅色藥皂：刺激性最強

紅色藥皂的刺激性最強，并有特殊氣味。因其添加物是酚類化合物，因此這類藥皂多數是紅色的，俗稱來蘇皂。因其對皮膚刺激比較強，皮膚過敏及有傷口的人不適合使用，即便是沒有損傷的皮膚，也最好不要長期使用。除洗手消毒外，還可用它來擦拭家具、燈具等。目前市場上常見的消毒產品也添加了酚類殺菌劑。

黃色藥皂：適合油性皮膚

加入硫磺的藥皂呈黃色，聞起來有酸酸的氣味。其不僅有控油作用，還能抑制寄生在皮膚表面的細菌，特別是患有粉刺、痤瘡、脂溢性皮炎的患者，不妨試試硫磺皂。愛出汗的人，往往皮膚表面寄生較多的真菌，甚至出現花斑癬，也就是我們俗稱的汗斑，使用硫磺皂可以抑制這種真菌。

中干性皮膚則不要使用，以免使皮膚變得更干燥。不管什么樣的膚質，使用硫磺皂后，別忘記涂些潤膚霜，來補充皮膚表面流失的保濕因子。

白色藥皂：性質最溫和

硼酸類藥皂通常是白色的，其刺激性相對較小，也是這四種藥皂中消毒能力最弱的，僅能抑制部分細菌，皮膚敏感者可以使用。硼酸屬一種外用消毒劑，藥性溫和，通常香皂是堿性的，而硼酸類藥皂往往是中性或弱酸性的，對皮膚的傷害比較小。想看看你買的香皂是否是中性的，用張pH試紙測測就知道了。

棕綠色藥皂：可清熱解毒

用中草藥浸取液調配的藥皂，往往呈深綠色或是深棕色。其功效主要是清熱解毒，清涼祛痱止癢，比如添加了薄荷、金銀花的藥皂很適合濕疹患者;而添加了蜂膠的藥皂，則可緩解痱子、粉刺，促進輕度傷口愈合等;加入蘆薈提取物的藥皂則有消炎作用。這類藥皂對皮膚病多有輔助療效，且性質溫和。

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