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抗衰老:葡萄汁打败橙汁!_老人保健

来源:武汉新闻网  日期:2021-04-10  阅读:
抗衰老:葡萄汁打败橙汁!_老人保健 抗衰老:葡萄汁打败橙汁! 更新时间:2011-11-23 13:25:32 | 文章来源:39健康

  英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析,结果是:在健康果汁中,紫葡萄汁占据榜首,苹果汁和蔓越梅汁紧随其后,最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。

  橙汁在很多人心中或许是最健康的饮品,提高免疫力、美白润肤、保护血管……这主要都归功于橙子中富含的维生素c,虽然维生素c在抗老防衰方面也有一定的效果,但它并不属于强抗氧化剂

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  北京大学医学部北京胃癌到哪家医院治疗公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授柴巍中说北京301医院NK免疫治疗有什么作用,多摄取富含抗氧化成份(维生素c、维生素e、维生素a、多酚类物资等)的蔬菜和水果,不但让衰老的脚步减阴道癌用免疫治疗法怎么样

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,而且可以使身体更健康。多酚类物资是目前公认的抗衰老效果最好的强抗氧化剂之一,紫葡萄汁中所含的多酚不但高于其生物NK免疫细胞治疗胃癌它果汁,而且其中多酚的种类也很多,而橙汁包含的多酚相对较细胞免疫疗法治疗肿瘤费用少。

  此外,在葡萄中还有一种与众不同的有益物质就是白藜芦醇,它也是一种强抗氧化剂,在葡萄汁北京301nk免疫治疗贵吗和葡萄酒中多得以大量保存。白藜芦醇可以阻止健康细胞的癌变,并能抑制癌细胞扩散,在防治心脑血管疾病方面也有突出的效果。

  如果你恰好打算去超市,无妨在果汁货架上选上一瓶100%的纯葡萄301医院细胞治疗汁;如果你平时就很喜欢吃葡萄,建议连肉带籽一起打汁喝,由于葡萄籽中也富含大量多酚,这样抗衰老的效果会更好。

  专家们认为,不能由于某种果汁健康,就只喝这一种,饮用多种果汁要比饮用单一果汁能获得更好的抗衰老效果,比如紫葡萄汁、柚子汁、苹果汁和猕猴桃汁等,因为这样人体可以摄取更多种类的多酚抗氧化物。美国科学家曾追踪调查了2000名志愿者在过去10年来的健康状况,发现每周最少喝3次果汁的人

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,患老年痴呆症的几率要比每周喝果汁次数少于1次的人低76%。

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