·准备怀孕小心“祸从口出”

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鸡蛋，是很多女性朋友们很喜欢的食物之一，谁都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，是一种健康饮食的食物，但其实很多人都不了解，不是所有的吃鸡蛋的方法都是正确的视神经萎缩有哪些医院，一些错误的吃法，可是会让爱美的女性朋友们慢慢变老，小编来给大家讲解鸡蛋的错误吃法。

1视网膜病变后应该如何治好.生吃，有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻。

2.隔夜，鸡蛋其实是可以煮熟了之后 失明如何治愈，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行!鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下容易滋生细菌，如造成肠胃不适、胀气等情形。

3视网膜色素变性怎么样.过量，如大家所知，鸡蛋含有高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2～3个鸡蛋;少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃2～3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。