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电脑族春季护眼药膳方_食疗养生_

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
电脑族春季护眼药膳方_食疗养生_ 导读:现在的人们的生活水平愈来愈高,电脑使用的愈来愈普及,很多的白领工作者每天都是对着电脑上班,这样会我们的眼睛伤害是非常大的,因此一定要适时的做一些护眼措施。如何护眼呢?今天小编给大家推荐一些护眼食疗方法,赶快来看看吧。电脑族春子宫内膜壁损伤怎么办能不能治季护眼药膳秘方春季阳气生发、肝火旺盛,需要养肝护肝。特别是女性白领上班族和电脑族等人群,由于长时间面对着电脑,容易“久视伤肝”,下面介绍几种北京治脑外伤后遗症医院哪儿比较好养肝明目的食品搭配。汤粥篇1、枸杞桑葚粥 :做法:枸杞5克、桑葚5克、山药5克、红枣5个、粳米100克。粳米煮烂后,加入其他原料,小火熬煮半小时。 功效:养肝北京治疗脑梗后遗症共要多少钱明目,益肾健脾。2、枸杞猪肝汤:做法:用枸杞子50克、猪肝200克一起煲汤,喝汤吃肝。功效:适用于两眼干涩、经常熬夜伴有黑眼圈者。3、枸杞桂圆糖水: 做法:枸杞子15克、桂圆肉10克、鸡蛋2个、冰糖30克。先将枸杞 子、桂圆一起加水煮,鸡蛋煮熟后去壳和冰糖一起加入,煮至冰糖溶化便可食用。功效:此汤具有补肝肾、益气血的功效,适用于身体虚弱和病后进补者。 上一页12345下一页
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