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性交频率自由更利于身体健康

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
性交频率自由更利于身体健康 性交频率自由更利于身体健康 2012-12-09 21:39:15 来源:

  适度的性生活应是以房事后第二天无精神不振、头婚、疲倦不适等为准。做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神疲倦,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失北京批准的干细胞医院有哪几家眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调剂。

  为了避免这些信号出现,不单是适当控制性爱次数,还要做到“两不”:

  (1)强劳动后不宜性爱,否则体力过度消耗,就会损伤“元气&rdqu北京脑外伤康复医院哪家好o;,贻害不浅。

  (2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精宫颈癌中期做生物免疫治疗”.意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的缘由。

  总之,性生活应适当控制,这也是人生的重要的“养生之道”.沉沦于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

  如何避免做爱时臀部抽筋

  抽筋发生在什么时间什么部位最让你感到尴尬呢?或许下面这一种会让你又笑又深有体会,那就是做爱的时候臀部忽然抽筋,严重影响你的做爱快感。

  有一些人在做爱到1半时,突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经),与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般,腰也弯不得,脚也移动不了半步,彷佛被绳子绑住或筋被抽掉一般,连喷涕也打不得,真是难过得要命。

  这是平素有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂压迫神经;或平素运动不足,稍有劳累就足易抽筋;或在冷气房中做爱,臀部保温不足而散热太大;或在水中做爱,用力方法与平时不相同;或屈身于很小的空间,例如汽车坐椅上或太小的箱子中;或女性躺在太高的床上,男人踮着足尖做爱。

  而致使臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,常常做爱到一半或1射精,臀部马上抽筋,彷佛雄狗用后腿人立走路的姿式,相当疼痛难过。

  这时候候可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘的交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其是向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,如做这些动作时,臀腿抽筋已无且动作正常,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

  有些症状明显者,发觉在性交时,若直接刺激Y蒂,或到达性高潮时会相当疼痛,甚至可能使症状恶化。有些人即便只有性兴奋也会加重症状,此时只能允许互相拥抱,或集中注意力于某种欢乐的性行为,而暂停到达性高潮。高潮并非性活动的最终目标,很多人发现,即使没有高潮,性仍然是愉快和值得回味。

  有些患者可能尝试在性行为之前或以后,使用麻碎药物灌注于膀胱,但此类行为最好要在医师指导之下实行。

  但若性交造成利害疼痛,有一些公道的其它选择包括:性交谈、分享性幻想、爱抚、浏览黄色书刊、观看性录像带、从头到趾的爱吻、共浴、肉体的推拿、独自或相互自慰及口交等。

  七种情况下你必须克制性爱

  当愿望来的时候,可能克制没那末容易,但是你知道吗?在以下这几种情况下做爱,不单单会影响你们的感情,还会伤害你们的身体!

  每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡之前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易产生泄精过早的现象。

  此外,在以下几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

  1.重病初愈,不宜性交。

  2.过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。

  3.月经期间,绝对不能性交。

  4.妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。

  5.分娩后至子宫复原以前(约6~7周),要杜绝性交。

  6.女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内制止性生活。女子作输卵管结扎后,一个月内要避免房事。

  7.医生认为要避免性生活的其他情况。

  除了以上所说的几点外,还应该注意做爱是两个人的事,当一方由于疲劳、情绪不好时,也不宜做爱。

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