食道癌的病因通常有哪些呢

食道癌的病因通常有哪些呢

大肠癌的发病往往都是比较缓慢的，我们患者在发现疾病的时候一般都是因为疼痛和不适而到医院做检查的，但是，大肠癌的治疗方法虽多，但是至今还没有能够治愈该病的方法，所以，我们应该将大肠癌的预防进行到底，那么，大肠癌要远离哪些不良的饮食习惯。

不良饮食习惯一：煎炒熏烤，伤肠没商量。

炎炎夏日，最热闹的地方就是大排档，没事吃两串是最惬意的夜间生活，吃太多肉串，特别是晚上吃，是非常不健康的饮食习惯。大肠癌的主要发病原因就是由于粗粮吃得少，高脂肪、高蛋白食物吃得太多。目前，预防肠癌最为公认的因素就是增加膳食纤维的摄入。同煎、炒、熏、烤对应，好的烹饪方法应该是蒸、炖、煮，既可以控制油脂，也可尽量保留食物的膳食纤维。

不良饮食习惯二：咸辣酸麻，大多非天然。

近年来，大家越来越喜欢重口味饮食，但这是不健康的，容易诱发大肠癌的危险，其实不单咸辣酸麻对胃肠道有强刺激作用，最主要的问题在于这些食物都是非天然的，比如为追求酸或辣的口感，加入醋酸或者辣椒精。因此，尽量要吃原生态的，天然的食物。

饮食中动物脂肪摄入过多是导致大肠癌发病的高度危险因素。其原因可能包括：

1.诸多致癌物质为脂溶性，即可溶解于脂肪中。因此，从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。

2.高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者对肠道黏膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。

专家说，我们要在生活中积极的预防大肠癌，远离大肠癌不良饮食习惯，大肠癌作为老年人的高发病，现在也让很多中年人头疼，对于大肠癌的年轻化，我们只能提醒大家，日常的生活习惯是非常重要的，不良的行为习惯要摒除，否则可能大肠癌就会找上你。

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