想健康 冬季多喝这四款补汤

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凭着这股子认真喜爱劲儿，张嘉译练球一年多，就进步神速，已进入百杆之内。2009年，张嘉译顺利加入全明星高尔夫球队。

1970年，张嘉译(原名张小童)出生于陕西西安一个知识分子家庭，家中兄妹众多。17岁那年的一天，舅舅指着《西安晚报》上一则小小的招聘启事对他说：“北京电影学院在西安电影制片厂设点招生，要不你去试试?”抱着凑热闹的心理，张嘉译却一路过关斩将被北京电影学院录取。

他是班上最小的男生，但生性腼腆的他异常刻苦。1991年，年仅21岁的张嘉译毕业了。毕业后他曾渴望留在北京发展，可当他看到父亲为了让他留在北京低三下四地求人时，心里就觉得憋屈难受。咬咬牙，他坚定地对父亲说：“咱不留北京了，回西安吧!”

他被分到西安电影制片厂做团委工作。没有戏拍，他就把单位附近几家录像店里的带子都看了个遍。然而，由于久坐不动，病魔找上了他。

1992年，年仅22岁的张嘉译被查出患上了强直性脊柱炎。痛苦，可想而知。自己热爱的演艺事业还没开始，身体却先倒下了了。他不甘心，一边上班，一边去医院接受治疗，辛苦可想而知。

 

转眼已是2000年了，张嘉译已过而立之年，回西安也已经9年了。由于积极配合医生治疗，他的病情已得到了有效的控制，他决定不能再这样荒废自己的人生，趁自己还能动的时候回到北京，实现自己的演艺梦想。

2000年，张嘉译带着自己的全部积蓄来到北京闯荡。为了弥补前几年浪费掉的时光，他疯狂地接戏，几年下来，圈里人称他“戏疯子”。

别的演员去剧组都是带着日用品，张嘉译却背着大包小包的药去剧组。若要拍两个月的戏，他就要带两个月的中药到剧组里熬。有时为了赶拍戏，起早贪黑不能睡觉，疼痛就如暴风雨般袭来，张嘉译曾坦言道：“每天早上拍戏得提前半个小时起来，打开热水冲后脊梁骨，要不疼得没法拍戏，有时候戏量大就得靠吃止疼药。”

然而，几年下来，他只混了个脸熟，属于戏红人不红。直到2009年，张嘉译因拍摄电视剧《蜗居》一炮而红，更让他没想到的是，因为这部剧让他从此迷上了高尔夫。

张嘉译有一位在国外定居的好朋友，是个高尔夫迷。知道张嘉译的病后，为了鼓励他多运动，回国时送了他一套球杆，对他说，半年后回来，希望能一起打高尔夫。张嘉译一想不打对不起人家，于是，他扛起球杆进了练习场。没想到这一打就上了手，仿佛让他找到了童年时游戏的感觉。

从此，张嘉译有时间就想去抡两杆。最痴迷的时候，他拍夜戏拍凌晨两点半，睡3个小时爬起来就去打球。打到十点多，冲个澡接着去拍戏。如果在家休息，他就会去家里附近的高尔夫球场，从早晨打到中午，球包都不拿回来，吃个饭、冲个澡，歇一会儿又去打球，一打就是一天，像着了魔似的。

自从张嘉译打上了高尔夫后，腰部得到了很好的锻炼，发病的频率也越来越少了。疼痛减少了，人也精神了。

高尔夫最吸引张嘉译的是打球本身，球场上的他把骨子里的坚持劲淋漓尽致地表现出来。张嘉译曾说：“每次下场都不可能达到完美，但越达不到越有兴趣。这个过程很有意思。有时候你看球场上一个人在打，就是自己跟自己较劲，今天多少杆、明天多少杆。这是妙不可言的游戏。”不仅如此，高尔夫在养身的同时还磨炼了气质，让他越来越从容、沉稳。

凭着这股子认真喜爱劲儿，张嘉译练球一年多，就进步神速，已进入百杆之内。2009年，张嘉译顺利加入全明星高尔夫球队。这让他很兴奋，感觉像失散多年的孩子终于找了家。他曾誓言旦旦地说：“如果可以重新选择，我愿意做一名高尔夫选手。”

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