春季养生茶 3自制养生茶助你长寿

喝茶，能够帮助我们补充身体水份，还可以起到养生的效果，那么春季养生应当喝些什么茶呢?今天小编就为大家推荐了几款自制的春季养生茶，马上随着小编去看看吧!　　茶叶是清热之品，常喝茶可祛病养生、延年益寿。不同茶叶，不同材料制成的茶饮，功效互有差别。如今春季快要到了，下面教您自制几款早春喝的长寿养生茶。　　春季养生茶配方　　长寿养生茶1. 糖茶　　茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效干细胞治疗脑中风后遗症正规的医院是哪家，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。　　长寿养生茶2. 醋茶　　茶叶5克，水冲泡5分钟视网膜色素变性去哪个医院能治疗，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。　　长寿养生茶3北京治疗卵巢早衰好方法.盐茶　　茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。　　茶叶具有治痢、明目、降火、解毒、益思、清热、消暑、消食、利尿、强心、少卧等多种功效，在临床上，对防治高血压、冠心病，肠道疾病视网膜色素变性的眼底，膀胱炎和尿道感染，提精神，助消化，癌等均有一定的辅助疗效。凤凰中医提示，每个人应根据本身体质选择合适的养生茶来喝。　　女人春季喝什么茶：　　苹果茶　　苹果茶对医治头痛有奇异之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。　　柠檬茶　　这类茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后都可，不伤肠胃。　　枸杞茶　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强健筋骨、改良疲劳。对长时间使用计算机而引发的眼睛疲劳特别合适。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。