您的位置:首页 >> 女性

献血后吃甚么补血?

来源:武汉新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

献血后吃甚么补血?

献血后吃什么补血?

几场大雨过后,气温也随之明显下降,早上阵阵凉风显得有些凉意。中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。因此,燥邪伤人,容易耗人津液,所谓燥胜则干,所以人常常出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干燥的现象,因此秋季的饮食养生应以防燥养阴、滋阴润肺为准绳。古代最著名的营养专著《饮膳正要》中说“秋气燥,宜食麻以润其燥”。事实证明,多吃芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用。广州市名老中医沈坚华推荐两款润肺生津的靓汤。生津茅根汤用料:鲜茅根30g,西瓜皮50g,瘦肉100g(1人份)功效:养阴生津,利尿降压适合人群:秋燥耗伤肺胃阴液,口干,咽涸咽痛,皮肤干燥或脱屑,大便干结,小便短少和咳血、吐血、尿血等。汤解:白茅根善清肺胃膀胱之热而凉血止血,而鲜茅根较之干品疗效更佳;西瓜皮含有丰富的氨基酸和微量元素(钾、锌含量较多)且糖的含量仅为瓤的一半,能治口、舌、唇生疮及食瓜过伤。两者均为夏秋季润燥佳品。橄榄银耳响螺汤用料:橄榄3个,银耳10g,响螺60g功效:生津止咳、利咽润肤,解酒毒适合人群:阴虚津亏,口干咽燥,烦渴喜饮,舌有裂纹和饮酒过量等。汤解:(1)橄榄酸甘微寒,中医认为酸甘可化阴,阴津足则可润肺利咽,故阴津亏虚致使的咽干声嘶用之最宜,橄榄有解酒毒、鱼蟹毒的作用;(2)银耳又称白木耳,是一种补益的补品,含有多种氨基酸、维生素,能养胃、润肺生津、滋阴、止咳、降火、润肠、补脑、提神等功效。所以,银耳历来与人参、鹿茸同具荣誉,特别值得提出的是:银耳还含有一种多糖体,能促使癌细胞产生中解,从而显示出较明显的抗癌作用。经动物实验证明,银耳的抑瘤率达80%,长时间服用还能增强免疫功能,升高白细胞,对防癌很有意义。

逐日推送亵服行业最新动态、大事件、研究新文章等信息北联龙根生干细胞的价格中国批准的干细胞基地活性干细胞的作用中国批准的干细胞医院
友情链接

打一针干细胞多少钱干细胞一般价格表中国批准的干细胞医院中国最大干细胞公司排名干细胞的作用和功效是什么干细胞的作用和功效中国七大干细胞库批准时间全能干细胞多能干细胞专能干细胞打干细胞针多少钱一支干细胞治哪150种病打完干细胞多久有效果干细胞注射安全吗北京301干细胞价格打干细胞价格干细胞价格干细胞价格表注射干细胞价格干细胞价格多少干细胞注射价格表干细胞的价格表自体干细胞移植需要多少钱干细胞医院北京干细胞机构干细胞多少钱一支干细胞的作用和价格表哪里有干细胞注射哪家干细胞机构好中国批准干细胞医院中国批准干细胞医院中国批准的干细胞机构北京首家干细胞医院北京干细胞医院排名间充质干细胞多久打一次中国102家干细胞医院国家正规的干细胞机构国家批准干细胞移植的医院打干细胞需要多少钱干细胞注射有危险吗上海批准的干细胞医院北京干细胞机构有哪些间充质干细胞打几次有效果中国批准的干细胞医院名单中国批准的干细胞医院有哪些注射干细胞的作用和功效多少钱