肝硬化吃什么好这三种水果让你阔别肝病

来源：武汉新闻网日期：2022-08-10 阅读：

肝硬化吃甚么好这三种水果让你远离肝病

现在人们的生活压力大，常常熬夜加班，不注意饮食习惯，终究导致肝硬化疾病。那么大家知道肝硬化医治方法吗？肝硬化吃甚么好呢？今天就为大家带来关于肝硬化的饮食方面的知识。

肝硬化的产生都是我们平时不注意肝的保护，对它透支使用导致的。其实肝硬化并不可怕，可以预防的，常吃一些对肝好的食品可以起到预防作用，下面就介绍3种水果给大家。

1、香蕉可防肠道出血

香蕉的作用，其实很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用要适当。可除此之外，像是肝硬化的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用，自是不用过量介绍。

对于有肝硬化的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强肝硬化患者肠道的动力。

2、桔子能解毒护肝

桔子的口味甜里带着酸，气味比较清新。在中医学里，桔子是有祛风湿、止肝病的作用。

桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对肝细胞的保护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。

另外，桔子消除肝硬化，不要过多的去除桔白，也就是果肉旁，白色的丝状物。一同食用，效果会更好。

3、葡萄可防肝硬化

其含有多种维生素B1、B2、B6、C、P，矿物质钙、钾、磷、铁及微量元素等有益成分，具有补气血、增食欲、益肝阴、利小便、暖胃健脾的成效。

并且葡萄所含的多酚类物资是自然的自在基肃清剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调解肝脏细胞的功用，抵抗或减少自在基对它们的伤害。

肝硬化吃什么

奶类

合适饮用酸奶，其含有乳酸杆菌对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用，常常饮用酸奶对肝脏的保护及肝昏迷的预防都是很有益的。

菌类

菌类中如蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇、银耳等其含蛋白、多糖类、多种维生素、晒元素、无机盐等多种营养成分，肝硬化病人常常适量食用可提高机体免疫力及抵抗力。

樟芝类食品

牛樟芝中的三萜类化合物是肝脏的守护神，对肝硬化患者最好长时间坚持服用百年芝王牛樟芝，特别是中老年人群服用提升脏器功能和免疫力，并且还能避免高血压、高血脂等慢性疾病。

豆制品

肝硬化患者在饮食上适合多吃些大豆及豆制品，不但含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B1、B2等多种营养成分，而且有助于增进肝细胞的修复与再生。

肝硬化患者患病主要原因

1、熬夜过劳

常常熬夜导致睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，导致已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。

2、饮酒过量

长时间或间断性大量饮酒可引发肝损伤。饮酒量越大、延续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。

中医学认为，酒为火热之食，损伤肝阴，即便是在夏天大量饮用冰镇啤酒，也会对肝脏造成损伤。现实中，的确有很多人就是由于饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，导致肝脏受损。

3、病毒性肝炎

目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型、丙型肝炎，是引发门静脉性肝硬化的主要因素。

4、营养障碍

多数学者承认营养不良可下落肝细胞对有毒和沾染因素的抵抗力，而成为肝硬化的间接病因。

5、工业毒物或药物

长时间或反复地接触含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等，或长时间使用某些药物如双醋酚汀、异烟肼、辛可芬、四环素、氨甲蝶呤、甲基多巴，可产生中毒性或药物性肝炎，进而致使肝硬化。

黄曲霉素也可使肝细胞产生中毒损害，引起肝硬化。