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蜂蜜食方治疗12种疾病

来源:武汉新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

蜂蜜食方医治十二种疾病

蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。

蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。

干燥上火。用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可到达润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适当蜂蜜也能润肺止咳。

便秘。用大米50100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

高血压。用鲜芹菜100150克,蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。逐日服用一次可有效降血压。

冠心病。丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜12勺内服,对治疗冠心病有帮助。

抵抗力低下。早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别合适癌症患者手术后食用;另外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。

眼睛干。用菊花3克和枸杞10克,将两者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。

感冒嗓子疼。用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。

月经过量。用适当红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。

心烦气躁。用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。

慢性咽炎。用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对减缓慢性咽炎有帮助。

腰痛肾虚。用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能到达一样的效果。

美容养颜。用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可到达美容养颜的效果;另外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

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