饮食禁忌：13种食物比砒霜还毒

饮食禁忌：13种食物比砒霜还毒

不少旅行归来的MM都抱怨自己的皮肤变差了，不仅肤色黑了两个色号，干燥暗沉也通通驾到，原本白皙透明的肌肤瞬时变得暗淡无光。旅行中只顾着玩耍的你，不要再沮丧了，马上来看看小编为您准备的急救方案。

 

 

Part1：肌肤干燥黯哑

 

在3天的小长假中，你的身心的确得到了放松，原本压抑的心情也得到缓解释放，但肌肤未必会喜欢你的安排的这次旅程。环境的变化，肌肤未必会可以立马适应过来，易过敏肤质则会明显发生变化，呈现干燥、暗沉等水土不服现象。

 

旅行归来时，肌肤又再次受到冲击。刚刚稍微适应的环境，又要恢复出厂设置，重新记忆现有环境情况。肌肤的确是有自身的修复机能，但进度十分缓慢，心急的我们又没有耐心去等待这么久，就只能想办法来加快进程了。

 

急救方案：补湿面膜+滋润面霜

 

不管什么时候，要想肌肤能够有效吸收护肤产品的营养成分，都必须先保证肌肤的充分莹润状态，水油平衡的肌肤才能被高效保养。这时候，一篇高效补水的面膜，便是最急需的。然后在肌肤得到水分补充后，可以再选择擦上含有神经酰胺成分的保湿精华来强韧肌肤，同时维持肌肤弹性。

 

最后步骤的面霜很重要，它对于改善黯哑肤色有着关键作用。在选择产品时，可以选择含有大红景天，龙胆根，山药，石榴这些植物成分的产品，这些成分都能很好地帮助肌肤恢复好气色，涂抹之后就可以安心入睡了。

 

Part2：肌肤出现色斑小细纹

 

在三天的小长假中，让自己充分地与大自然接触的确很舒服，但舒服背后却隐藏着巨大的杀机。强烈的紫外线会带来光老化，加速细胞内部的氧化发生，使得肌肤松弛，轮廓走形，同时产生细纹，使原有的皱纹加深。要知道光老化比自然老化更加可怕，旅行过后老2岁的肌肤也不是无据可循。而旅行时没有带上防晒则是最最错误的事情了!

 

急救方案：抗氧化保养品+美白精华

 

虽然光老化的衰老现象很难逆转，但我们可以通过日常保养来平复视觉上所呈现的缺陷。目前对付光老化最有效的成分就是视黄醇及其衍生物(A脂、A酸、A醛、A醇)，通过使用此类成分可以有效刺激肌肤内部真皮层的胶原蛋白及弹性纤维再生，令肌肤看起来饱满紧致，像小熨斗一样烫平细纹。

 

美容编辑温馨提示：对于已形成的色斑，修复过程则更加漫长。首先我们要做的就是先控制已有的斑点，令它不再恶化。然后积极抗氧化，并同时使用美白精华来还原黑色素。

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