肝气郁结 长按太冲穴减缓胸闷肝气郁结

在平时生活中，我们有时会突然感到胸闷、呼吸不过来、情绪抑郁，这其实是肝气郁结的主要表现，对女性还会有月经不调现象，出现肝气郁结可以推拿我们的太冲穴，那么，太冲穴在哪老年人视网膜脱落可以治愈吗，该如何推拿呢?　　肝气郁结的症状　　现代人工作紧张、精神压力大，很多人总感觉两胁隐隐作痛，抑郁、胸闷，总想长出一口气，女性还常常月经不调。其实这些都是肝气郁结的典型症状。　　我们知道，在五脏中，肝主疏泄，喜舒畅而恶抑郁。如果肝的疏泄功能不正常了，或情绪抑郁不舒，都可引发肝气郁结。这时候气血也就不能正常运行了，经络就会出现拥堵。人的情绪是由气血来主宰的，气血运行不顺畅了，情绪自然就不舒畅了，人就会感到抑郁、压抑，而这些不好的情绪反过来又会加剧气血的梗塞。如此恶性循环下去，必然会致使人体主要器官的功能着落，人体也就会生病了。　　所以，一旦我们的身体出现肝气郁结的症状自体干细胞移植治疗卵巢早衰好吗，就要及时疏肝理气，调理好肝的疏泄功能北京干细胞专家。首选穴位固然是太冲穴了，然后再加上肾俞来补肾，就是由于肝属木，肾属水，取“肝肾同源、滋水涵木”的意思。　　肝气郁结按揉太冲穴　　太冲穴是肝经的原穴，也是肝经上最重要的穴位，是医治各类肝病的原穴，也是肝经上治疗各类肝病的殊效穴位。它能够降血压、平肝清热、清利头目，和中药菊花的功效非常类似，而且对女性的月经不调也很有效。所以刺激它可以疏肝解郁，还可以使偏旺的肝火着落。　　太冲穴位置　　太冲穴很好找，在足背上第一、2脚指缝向上找，大约有两指宽的地方，在两个骨头之间nk细胞免疫疗法费用，按下去有很强的酸胀或胀疼感。刺激太冲穴的最好时间是春季，由于，在五行中，肝属木，而术与春季对应，春季是万物生发的季节，肝木之气上升，这个时候多揉两侧太冲，泻肝火，可以有效地预防腩血管疾病的意外产生。固然，在夏、秋、冬三季按揉太冲穴也有不错的效果。　　太冲穴推拿方法　　具体操作方法：晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间，肝气郁结的症状就会渐渐消失。　　在饮食上，肝气郁结的时候应多吃平淡的食品，肥腻和煎炸的食品最好少吃;可以多吃一点酸味的东西补肝，如山植、食醋等;平时可以用菊花或薄荷泡茶喝，这两味药町以降肝火、疏肝解郁。　　如果你出现了肝气郁结的现象，就可以推拿一些自己的太冲穴，日常生活中要保持好心情，不要熬夜，早睡早起。延伸阅读：中医小常识 肝气郁结中医来给你支招肝火旺怎样调理 4茶饮祛肝火调肝气中医推拿 肝气瘀滞的自我按摩方法肝气郁结的症状 警惕肝气郁结损坏女性身体健康王不留行怎样吃 治疗肝气郁滞肝气不舒易致胸闷心慌