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吃甚么可以止咳化痰

来源:武汉新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

吃甚么可以止咳化痰

咳嗽多痰是一种很常见的疾病,得了以后虽说没有大碍,却也严重的影响到了平常的生活,那么怎么办呢?下面就介绍六个可以止咳化痰的食品和4个食疗小偏方,大家可以鉴戒一下,希望可以治好你的病痛。

一、罗汉果

罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经,有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽,痰热咳嗽等。

2、陈皮

陈皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,有理气健脾,燥湿化痰之功效,用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。

3、梨

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;用于热病伤阴或阴虚而至的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热而至的烦渴、咳喘、痰黄等症。

4、萝卜

萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

5、百合

中医认为,百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用,可用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊慌,失眠多梦,精神恍惚等。

6、枇杷

枇杷味甘、微酸,性凉,中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效,主要用于医治肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。

7、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克,香油30克,盐少量。

方法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

功效:润肺止咳。治久咳不止。

八、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

9、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。

方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。

功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

十、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料:大白梨1个,蜂蜜50克。

方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。逐日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

可以止咳化痰的食品还是非常多的,本文只是挑选了一些常见的食品和偏方,介绍给大家,闲暇的时候吃个梨,喝一杯陈皮泡的水,也可以做一个止咳的食疗小偏方,相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的。

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