淡菜粥水与米比例淡菜粥宝宝可以吃吗

淡菜粥水与米比例 淡菜粥宝宝可以吃吗

淡菜粥水与米比例 淡菜粥宝宝可以吃吗 淡菜粥水与米比例 世间唯有爱与美食不可孤负，当一份美味的淡菜粥摆放在眼前，试问一下吃货们还能淡定吗？淡菜粥是一款比较养生的粥品，淡菜便宜量足，有助于消化，绝对能够嘴刁的你也能爱上！总的来说煮淡菜粥并不难，

世间惟有爱与美食不可孤负，当一份美味的淡菜粥摆放在眼前，试问一下吃货们还能淡定吗？淡菜粥是一款比较养生的粥品，淡菜便宜量足，有助于消化，绝对能够嘴刁的你也能爱上！总的来说煮淡菜粥并不难，但是无奈有些没做过饭的人还真的无从下手，根本就不知道淡菜粥水与米比例是多少，所以一直在那里纠结大半天。不要瞎猜想了，想知道答案的话就继续往下阅读吧。

如果大家喜欢吃稀稠的粥，可以多放一些水，水与大米的比例是5:1。用小量杯丈量最好，是5杯水比较一杯米就对了。电饭锅煮粥的话，大米与水的比例是1：6。

如果家里没有量杯，可以用手指去丈量水的多少。煮米饭一般是将中指探进水里，以一个指关节高度为标准，水平线刚好到第一个指关节最好（以米的平面为底，不是锅底哦）。

家有萌宝初长成，吃点淡菜粥行不行？淡菜粥是一款比较养生的粥品，很多人都喜欢吃。但是对正处于长身体的宝宝来讲，他们的消化系统还不完善，可不可以吃淡菜粥呢？很多的家长都非常疑惑。为了解开大家的迷惑，接下来妈百科就给大家科普一下这方面的知识。

淡菜中的蛋白质含量高达59%，含有人体所必须而体内又不能合成或合成量不足的8种氨基酸，而脂肪含量却很低，且多为不饱和脂肪酸，易被人体消化和吸收；淡菜还含有多种营养素，如矿物质、维生素、碳水化合物等等，这些都是宝宝生长发育所必需的物资，因此宝宝适当吃一些淡菜，能促进他的生长发育。

所以说宝宝吃淡菜粥也是可以的，在吃淡菜粥的时候无妨加点瘦肉，更加有益于宝宝的健康发育哦。

干细胞治疗糖尿病哪家好龙根生干细胞最新进展死精子的多少钱